Cuando se trata de dolor de hombro congelado, es difícil saber qué tratamiento funcionará mejor para usted.Tal vez se pregunte si el hielo y el calor funcionarán para usted.O tal vez incluso cuál funcionará mejor: hielo O calor.
La formación de hielo y el calentamiento son 2 de las opciones de tratamiento más naturales disponibles.En comparación con los medicamentos, la cirugía y otros métodos de tratamiento, la formación de hielo y el calor han existido durante siglos y siempre se han utilizado para curar lesiones en el hombro congelado y en el hombro como un medio para calmar y curar.
Combinar frío y calor es una forma simple pero efectiva de aliviar el dolor de inmediato y promover la curación a largo plazo.Usa hielo justo después de lesionarte y algo tibio de vez en cuando una vez que la hinchazón haya bajado.Es una forma simple pero muy efectiva de aliviar el dolor y promover la curación en su hombro.
Con el uso regular de la envoltura de hombro SENWO:
● Su dolor se reducirá.
● En la mayoría de los casos, el proceso de curación de su cuerpo se acelerará (debido a la mejora de la circulación sanguínea) con una posibilidad reducida de volver a lesionarse.
● El tejido blando en el área de tratamiento tendrá un mayor rango de movimiento y una mayor extensibilidad del tejido de colágeno.
Más datos sobre el hombro congelado:
Alrededor de 6 millones de personas en los EE. UU. buscan atención médica cada año por problemas en el hombro.
Las lesiones previas en el hombro que no se han curado por completo, incluidas la buritis, la tendinitis y las lesiones del manguito rotador, pueden provocar una lesión en el hombro congelado.
Un hombro sano es la articulación más versátil del cuerpo humano.Tiene un "rango de movimiento" más amplio, lo que significa que puede moverse más libremente y en más direcciones que cualquier otra articulación.
Muchas personas que sufren de hombro congelado experimentan un dolor peor por la noche, lo que puede alterar fácilmente los patrones normales de sueño.
¿Cómo se utiliza el calor/temperaturas cálidas para sanar y recuperarse del hombro congelado?
CALOR (calor) se usa después de que haya reducido su hinchazón/inflamación y el dolor agudo sea menos intenso (usted tiene más dolor sordo/persistente y opresión en los tejidos blandos del hombro).Calentar el tejido es una forma natural de fomentar un mayor flujo de sangre (y, por lo tanto, aumentar la respuesta de curación del cuerpo) al tejido blando.Es la sangre en su cuerpo la que traerá oxígeno, nutrientes y agua (básicamente energía) a su hombro lesionado para ayudar con la curación y acelerar las etapas naturales de "congelación" y "congelación" de esta lesión.
¿Cómo se usa hielo/frío para aliviar el dolor de hombro congelado?
FRÍO (hielo) se usa para tratar lesiones o condiciones que están enrojecidas, calientes, inflamadas, hinchadas y que sufren daños en los tejidos o se recuperan de una cirugía.El frío es un analgésico natural/orgánico que adormece el dolor justo en el origen de la lesión.Mientras hace esto, el frío también detiene la descomposición del tejido y reduce la formación de tejido cicatricial (esto es muy importante después de la cirugía).
Cuando se aplica frío a una lesión de hombro congelada, todo el tejido blando de la articulación del hombro apretará las venas para ralentizar el flujo sanguíneo.Esto, a su vez, reduce la cantidad de líquido que se filtra en el tejido lesionado, lo que disminuye la hinchazón.Esta es la razón por la cual el frío se usa inmediatamente para tratar lesiones nuevas en el hombro o re-lesiones.El frío ralentiza su cuerpo para detener la cantidad de daño que le sucede a su tejido y disminuir su hinchazón.Este resfriado también tiene un beneficio secundario agradable de adormecer los nervios en y alrededor de su hombro, disminuyendo así su dolor.
Hora de publicación: 21 de noviembre de 2022